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桐北少先队之窗

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《中国公民健康素养——基本知识与技能》学习活动  

2013-12-19 10:04:19|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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为了加强健康教育工作,不断提高学生健康素养,日前,桐北中心小学组织开展《中国公民健康素养——基本知识与技能》学习活动。

大家了解了健康素养的相关知识:
  (一)健康不仅仅是没有疾病或身体虚弱,而且是身体、心里和社会适应的完好状态;健康的生活方式能够维护和促进自身健康,包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面(二)保健药品不能替代药品;避免不必要的注射和输液;不滥用药物;(三)接种疫苗,预防传染病;异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号;坚持正规治疗。(四)应重视和维护心理健康;关爱、帮助、不歧视病残人员;(五)勤洗手、洗澡;少饮酒,酗酒;拒绝毒品。(六)会识别常见危险标志;看懂物品标签说明等。 

此次学习活动,加强了健康行为教育,重点是做好心理健康。让大家多方面了解到生活健康与个人心理健康的重要;认识到工作与健康的联系,并且学习到一些应急措施。

《中国公民健康素养——基本知识与技能》学习活动 - tongbeideyu - 桐北少先队之窗

 

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