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桐北中心小学举行“阳光体育”冬季长跑启动仪式  

2015-11-26 10:06:51|  分类: 活动报道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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20151125上午,桐北中心小学举行“阳光体育”冬季长跑启动仪式。体育组陈晨曦老师做动员讲话,她向全体学生介绍了长跑的好处:长跑属于有氧运动,它不仅可以消除脑力疲劳,加速血液循环,促进新陈代谢,使大家保持标准体重,还可以锻炼身体,磨练意志。同时,还向同学们提出了在长跑运动中要注意的四个要求。动员讲话结束后,随着跑操的音乐,各班同学随着老师们一起加入了长跑行列。

本次我校开展长跑运动动员,使学生了解到良好的学习状态,需要一个良好的身体做后盾,坚持长跑,可以让每个人都能获得一个健康强壮的体魄!"如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!

桐北中心小学举行“阳光体育”冬季长跑启动仪式 - tongbeideyu - 桐北少先队之窗

 

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